阳虚体质的人一般身体偏肥胖，体内易滋生湿浊，引发高血压等疾病。
高血压患者宜食食物
高血压同时伴有动脉硬化的病人，容易并发脑血管病，如脑出血、脑血栓形成。单纯用药物治疗高血压及脑血管病变，很难控制其恶性发展。如能坚持减少食盐及脂肪的摄入量，加上多吃有防治高血压、动脉硬化及脑血管病变的食物，那么对病人的康复大有帮助。
1　芹菜
芹菜营养丰富，芹菜叶中含有的营养物质比叶柄中的高，食用时不要弃掉。芹菜的食用方法有爆炒、凉拌、烩菜等。
芹菜中富含钙、磷和维生素C，可保护血管、避免血管硬化和降低血压。
以常吃芹菜来防治高血压，真可谓历史悠久，广为民间流传。用现代医学观点分析其防治高血压，也是有根据的。芹菜中富含钙、磷和维生素C，这3种成分可保护血管、避免血管硬化和降低血压。另外，钙和磷还可以缓解病人由于过度精神紧张而造成的血压突然升高。临床观察发现，吃芹菜后约半小时，就可出现情绪稳定、血压开始缓慢下降的现象。另外，芹菜中还富含纤维素。纤维素可以阻止胆固醇被肠道吸收，这样可减缓动脉硬化，有利于高血压的防治。