（3）摄取均衡的营养：远离烟酒，清淡饮食，不吃辛辣的食品，尽量少食多餐，必须保持大便通畅，避免肠胃不适。
（4）防寒保暖，预防感冒；禁用妊娠禁忌药物。
（5）保持心情愉快，情绪稳定：保持心情舒畅，避免各种精神刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，调和情志。
（6）保持身体特别是会阴部的清洁：生殖道炎症也是诱发流产的原因之一。怀孕期间，阴道分泌物增多，因此外阴清洁工作显得非常重要，孕妇每晚都应坚持清洗外阴，必要时一天清洗两次。
◎孕早期谨慎过性生活
很多孕妇认为性生活会给腹中的胎儿带来不好影响，因而采取消极的态度。
一般而言，孕早期性生活应适当节制。国外有的专家提出，孕早期夫妇性生活可控制在每周1次。
也有的专家认为：孕早期应节制性生活，最好采取边缘性接触，通过搂抱、抚摸、亲吻的方式达到性的满足。性生活频繁或不注意卫生，易引起阴道炎症，不利于胎儿的健康发育。
孕早期性生活方式的选择应注意避免腹部压力过大。否则会增加流产的危险性。
